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| 顔や足の裏のマッサージは問題ないけれど、うつぶせになったり、おなかを刺激するようなボディエステは避けた方がいい。エステ等に行った場合は、必ず妊娠中であることを告げておいた方がいい。足がむくんだり、なにかと気分が晴れなかったりのママたちにとっては、うれしくありがたいエステとなることも。経験豊富なエステを選んで、癒されてみては。 |
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| 赤ちゃんに悪影響が出たという話はまだないけれど、爪は健康のバロメーター。医師によっては爪の色や状態によって、ママの健康状態をチェックすることも。マニュキュアをつけると、色はわからいし、除光液でおとすと、それはそれで自然なままの爪ではなくなっているし。かかりつけの医師に相談してみよう。 |
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